三十二式太极剑
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修身养性的瑜伽拜日十二式

第十一式,重复第二式上行顶礼式。 第十二式,重复第一式合十冥想式。(实习记者 邓方佳) 相关搜索 瑜伽体式编排 瑜伽体式讲解 瑜伽的好处 瑜伽入门基本动作 双人...

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“易筋经韦陀十二式”,为达摩祖师所传之正宗少林易筋经系列秘法之一种,乃少林上乘内功功法。 相传达摩祖师在少林寺教授修习禅定之时,僧众身心多萎靡不振,体弱乏力...

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心静体松 32式太极剑,强健体魄,好功夫! 行云流水的《42式太极拳》修身养性,强身健体!健康总动员 下载客户端独家抢先看 全民健身政策解读、赛事新闻资讯权威发布平...

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《易筋经》全文及十二式练法

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